
Comment dire non poliment ?
Un refus clair et aimable est un cadeau pour l'autre, qui peut passer à autre chose.
Oser refuser
Beaucoup hésitent par peur de blesser et laissent traîner. Pourtant le flou fait plus de mal qu'un non net. Tu n'as pas à te justifier longuement.
Un refus est un droit.

Quelques formules
« Merci pour ton message, mais je ne pense pas que nous soyons faits pour nous entendre. Je te souhaite de belles rencontres. » Court, poli, définitif.
Évite les fausses promesses du type « On se rappelle ».
Si l'autre insiste
Répète ton refus une fois, calmement. Si l'insistance continue, bloque le contact et signale-le. Ta tranquillité passe en premier.
Tu n'es pas responsable des émotions de l'autre.
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Questions fréquentes
Faut-il expliquer pourquoi ?
Non. Une phrase aimable suffit.
Et si j'ai déjà accepté un rendez-vous ?
Préviens dès que possible, avec simplicité, plutôt que de ne pas venir.